スライスを矯正・直す方法
スライスを矯正、直す(治す)にはどうすればよいか、その方法をご紹介します。
スライスとは、インパクトでフェースが開くことにより、球が大きく右に曲がることです(左利き、レフティーの場合は左に)。
ちなみにスライスの曲がりが少ないものをフェードといい、別名をカット打ちともいいます。
出典は忘れてしまいましたが、レッスン書に「クラブの構造上、スライスは当然出るものだ」と書いてありました。その言葉どおり、多くのゴルファーがスライスに悩まされます。
もちろん、正確なショットを至上命題とする正確不動法にとってもスライスは大敵です。
○スライスの原因
それではどうすればスライスを矯正・克服できるでしょうか。まず、スライスの主な原因を見てみましょう。
原因としてよく言われるのはアウトサイドインのスイング軌道になっていることです。いわゆるカット打ちです。
ただ、アウトサイドインでもフェースの開き具合が少なければフェードになるので、正確不動法のようなストレートボールを求めるのでなければ特に問題はないです。
アウトサイドインを直すには、バックスイング トップでの腕の角度でご紹介した方法を実践すれば、すぐに是正できます。正確不動法でのトップの位置で腕の角度を飛球線と平行にすれば、アウトサイドインにはなりえません。
次の原因として、グリップに力が入りすぎていることがあります。正確不動法ではスイング軌道はインサイドインになりますので、一般的なスライスの原因であるアウトサイドインの軌道は問題になりません。
そこで、正確不動法の場合、スライスの主な原因はグリップに力を入れすぎていることになります。
グリップに力が入りすぎていると、インパクトでヘッドが走らず、ヘッドが遅れてくるので、フェースが開いたままインパクトを迎えます。そのためスライスになります。
わかりにくい図ですみませんが、左がストレートボールの出るインパクト、右がスライスの出るインパクトです(極端に描いています)。丸が頭で、線がクラブシャフトです。インパクトでヘッドが走らないために、フェースが開いています。
これを直すには、グリップは無駄な力を入れずに握るでご紹介したように、なるべく力を抜いたグリップにすると良いでしょう。
トップでの手首の折れ
もう一つ、スライスの主な原因として挙げられるのが、トップで左手首が甲側に折れることです。
実は私も正確不動法を始める前に、このくせがありました。
そのころはクラブシャフトと地面とが平行になる高いトップを目指していたのですが、トップが高い位置になるとクラブの重みで手首が折れてしまいがちなのです。
そこで直す方法ですが、正確不動法はトップの位置が3時の位置と低いので、手首は折れにくいです。リストコックの動き以外は左手首の角度を変えないように意識していれば、この問題は起きません。
なお、正確不動法でも応用編のスリークォーター・スイングにした場合や、また正確不動法以外の一般的なスイング=トップがスリークォーターよりもさらに高いトップのスイングを目指している場合には、左手首が甲側に折れないように注意することが唯一の矯正法です。
スライスは特に初心者の敵で、悩む方も多いと思いますが、正確不動法ならスライスをすぐに矯正できるはずです。
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